トシってネガティブなのか?

  • 2018.03.20 Tuesday
  • 08:03

年齢なんか カンケイない
何をやるにしても トシを理由に入れない方が気もちいい。
どんなことも やれるか やれないか は やってみないと分からない(笑)

 

毎日 ほんの少しの時間 自分の為に体を動かしてみる。
毎日 少しずつ続けるだけで いつかかなりの動きができるようになってくる。
もしも病気を抱えてるのなら 治す思いも大事だけれど
元気な自分を毎日少しイメージすると もひとつ回復は早い。

 

不思議に思うことがひとつ。
年齢で 人を区別 或いは差別と思えることが なんでこんなに多いのだろ。
日頃から体を鍛えてる人と まったくそうでない人と。

 

食べることをセーブしない人もいれば 腹八分とか
食べ物の内容を気にかけてる人もいる。
目的や目標を持って動いてる人は 多分あらゆる意味で強い。

 

足の運び ひとつとっても まるで違う感じだもんね。
いろいろな意味で思い込みは人生を変える
そして体も当然大きく変わる(笑)

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