気分転換

  • 2018.07.14 Saturday
  • 08:04

気分が良いと何事もうまく行きやすくなる。
心だけでなく体の気もち良さは もひとつ運気も強くなると思う。

 

ストレスどうこうでなく ひたすら気もち良い状態を意識するだけで
タブン多くのことが成功へと向かうような気がする。

 

くたびれとストレスで ちょいイライラする時は
パーッと買い物っていう手もある(笑)
スパッと髪のある人はカットする
体が重いならマッサージかスパ。

 

スッキリしない時ほど
体の声 そして感情の叫びに正直になるのがいい(笑)

 

疲れに意識が向いてる時は とりあえずなにか違うことに動くってことでいいのかな。

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