体力だけでも運は開けるのだ

  • 2018.07.28 Saturday
  • 08:13

トシは受け入れたら それは確定する
知らずの内に蓄積した トシ イコール 良いことないぞ的なものが全身を巡ることになる(笑)
ほぼ全てに近い人がマックスの体力を知らずで年老いていくのって
考えてみたら ゾッとする。それに もったいない。

 

30〜40代から運動をしたり体幹を鍛える人が増えてくる。

 

少数ではあっても悪あがきと笑うなかれ ここから人生は変わるのだ
その筋肉痛なり節々のだるさにハマることになる(笑)
努力を習慣になる迄続けたら 歯みがきみたいに当り前になるし
続けることが楽しくもなってくる。

 

歩き方をみると どのくらいか おおまかに体力は表れてる気がする。

 

仕入れの出張では とにかく歩くことがホント多い。
時々ダラダラではあっても 集中とのコンビネーションは ある意味 おもしろかったりする。
普段から体は動かしてないとイザという時に使えない。

 

己の体力こそが大事
今 世界中で この考え方が増えてると思う。 日本 かなり周回遅れかも。
タイを始めとしたアジア各地で なんとなくマッチョの比率が増えてんだよね。

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