体の神秘

  • 2019.07.06 Saturday
  • 08:07

人の体はいつから トシで いつまでが若いんだろう
今は トシをとることに プラスのイメージが世間的に1個もない

 

いつからか トシを取る イコール無力 なんて図式に仕立て上げられた感じ。
また 良くないのは それにハマるトシの人が多いときてるから
そりゃ 仕方ない雰囲気でもあるかと。

 

人の体は なんだかんだで本来 強い……はず。
ある程度 体を動かすことでも十分 体は可塑性を取り戻す。

 

少し負荷の強い筋トレと しっかりトシとる程に
プロテイン等のたんぱく質も摂るといいよね。
食べる物の質と量は 多少なりとも意識は向けたらいいかなあと。

 

人の体は 良い意味で神秘的な迄に弾力と復元性をもってるのは間違いないところ。
本来は トシだから ナニ?っていうくらいの向こう意気は持っていたい(笑)

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